Jumpa lagi Ibu, kali ini saya akan berkongsi cara buat Pankek Buah Naga dan Pisang praktikal yang senang diikuti. Buah naga termasuk dalam kelompok tanaman kaktus atau famili cactaceae dan subfamili Hylocereanea. Dalam subfamili ini terdapat beberapa Perakaran tanaman buah naga bersifat epifit yaitu merambat dan menempel pada batang tanaman lain. Buah yang paling mudah ditanam adalah buah naga putih.
Ini kerana, nutrisi yang terkandung dalam buah naga seperti vitamin, serat, air dan kalsium sangat diperlukan bagi pertumbuhan dan perkembangan si kecil!
Buah pisang adalah buah yang sangat unik, buah ini dari suku musaceae, dan semua jenis buah pisang ini hampir semuanya Manfaat Buah Naga Bagi Pencernaan - Khasiat buah naga untuk kecantikan juga sudah banyak yang menghasilkan dan berkhasiat, dan manfaat buah naga buka… Manfaat buah naga ada beragam, mulai dari turunkan kadar gula darah, bantu cegah penyakit jantung, hingga menurunkan risiko kanker.
Manfaat buah naga merah, putih, dan ungu, bisa didapatkan karena kandungan vitamin dan minerlanya yang beragam.
Bagi ibu bapa yang kapan mahu mencuba mencampurkan makanan lazat yang tanpa sukar, harap mama boleh mencuba beberapa hidangan ringkas ini. Sebagai tambahan kepada bahan-bahan mudah boleh didapati, anda juga boleh mudah menerapkannya, terutama untuk adik-beradik yang masih pemula. Resipi kek pisang sukatan cawan salah satu menu makan malam diet atkins.
Lihat juga : Resipi lontong johor.
Abang boleh memasak Pankek Buah Naga dan Pisang yang merupakan resep makan malam diet sehat menggunakan 11 bahan yang senang untuk mendapatkan:
Bahan-bahan Pankek Buah Naga dan Pisang adalah:
- Gunakan 1 cawan tepung gandum.
- Sediakan 1/2 sudu kecil soda bikarbonat.
- Sediakan 1/2 sudu kecil baking powder.
- Gunakan 1 cawan susu segar.
- Sediakan 1/2 biji buah naga.
- Anda perlukan 1 sudu besar gula kaster.
- Anda perlukan 1 biji kuning telur.
- Ambil 2 putih telur, putar hingga kental.
- Anda perlukan 3 sudu besar mentega cair.
- Ambil 4 biji pisang berangan / emas, potong bulat.
- Gunakan Non stick pan kecil, oles mentega, (sapu dengan tissu).
Potong-potong pisang, haluskan menggunakan garpu dan campur dengan buah naga. Buah naga termasuk keluarga tanaman kaktus. Walaupun banyak tumbuh di Asia, namun sesungguhnya buah ini berasal dari Meksiko, Amerika Tengah dan Amerika Selatan. Tanaman buah naga dapat berkembang dengan optimal dengan kondisi iklim dan alam Indonesia yang subur.
Menurut kebanyakan, memasak memang sesuatu yang cukup sederhana. Selain suka memasak dan mempunyai kesediaan untuk memasak sangat dengan baik, mereka juga pandai dalam mencampurkan setiap hidangan sehingga menjadi makanan yang sedap. Tetapi ada yang tidak boleh mendapatkan memasak, jadi mereka harus belajar dan melihat resipi mudah untuk diikuti.
Cara buat Pankek Buah Naga dan Pisang
Setelah semua ramuan siap, berikut adalah 2 langkah panduan cara membuatnya.
- Ayak tepung, soda bikarbonat dan baking powder.Kisar buah naga dan susu segar hingga halus.Satukan bersama gula, kuning telur dan mentega cair.Whisk hingga rata..
- Masukkan tepung dan whisk hingga sebati dan licin.Masukkan putih telur (meringue) sedikit demi sedikit dan kaup balik hingga sebati.Panaskan non stick pan, tuang adunan dan letak hirisan pisang.bakar dengan api paling perlahan.Tutup kuali dengan penutup dan masak hingga permukaan atas kering..
Buah naga adalah buah dari beberapa jenis kaktus dari marga Hylocereus dan Selenicereus. Buah ini berasal dari Meksiko, Amerika Tengah dan Amerika Selatan namun sekarang juga dibudidayakan di negara-negara Asia seperti Taiwan, Vietnam, Filipina, Indonesia dan Malaysia. Buah pisang ini kecil,kulit buah kepok tebal dan warnanya kunig kehijauan dan ada yang agak kecoklatan. Pisang kepok memilki dua jenis,yaitu pisang kepok kuning dan putih. Perbedaan pisang ini hanya pada daging buah secara dari tampilan hampir mirip,namun ketika di belah akan berbeda.
Walaupun memasak banyak kegagalan get, berikut adalah beberapa petua yang perlu anda perhatikan. Terdapat pelbagai cara yang perlu dipertimbangkan, seperti memilih bahan mentah. Bahan-bahan yang digunakan mestilah berkualiti baik dan masih segar. masak perkakas dan rempah mesti dipilih yang bersih. Untuk lebih banyak detail, sila baca petua memasak Pankek Buah Naga dan Pisang supaya hasil dapatkan maksimum.
Petua
Tindakan di dapur yang sering dilakukan oleh semua orang, tetapi tidak semua orang mempunyai skill dalam memasak. Beberapa perkara yang perlu kita perhatikan ketika memasak menghasilkan hasil yang diproses yang rumah, Lihat petua berikut
- Bahan Determination tepung gandum, sudu kecil soda bikarbonat, sudu kecil baking powder, susu segar, biji buah naga, sudu besar gula kaster, biji kuning telur, putih telur, putar hingga kental, sudu besar mentega cair, biji pisang berangan / emas, potong bulat, Non stick pan kecil, oles mentega, (sapu dengan tissu), akan mempengaruhi hasil memasak. Determination daripada 11 bahan segar akan sangat baik kerana pemakanan reserve masih sangat baik.
- Peralatan tukang masak yang digunakan juga mesti sesuai dengan apa yang dimasak. Dan mesti diperhatikan bahawa kebersihan peralatan memasak tidak mempengaruhi rasa dan kandungan nutrisi.
- Cara bikin Pankek Buah Naga dan Pisang, merangkumi bahan apa yang mesti diproses terlebih dahulu dan kapan hendak menambah rempah. Perhatikan langkahnya. Mulakan dengan Ayak tepung, soda bikarbonat dan baking powder.Kisar buah naga dan susu segar hingga halus.Satukan bersama gula, kuning telur dan mentega cair.Whisk hingga rata.. Jangan lupa, Masukkan tepung dan whisk hingga sebati dan licin.Masukkan putih telur (meringue) sedikit demi sedikit dan kaup balik hingga sebati.Panaskan non stick pan, tuang adunan dan letak hirisan pisang.bakar dengan api paling perlahan.Tutup kuali dengan penutup dan masak hingga permukaan atas kering.. Seterusnya, Resipi ini mengandungi 2 langkah. Ini dilakukan untuk menghasilkan hidangan olahan yang mempunyai kualiti pemakanan dan kematangan dikekalkan tanpa mengurangkan kelazatan hidangan.
Anda sudah tahu apa yang perlu anda perhatikan ketika memasak, bukan? Cuba gunakan dan pilih bahan makanan yang betul dan ikuti how make Pankek Buah Naga dan Pisang dengan betul. Semoga berjaya...!!!